Esquema de Contenidos del Temario a Preparar.
I. DEFINICIÓN (Página 1)
II. HISTORIA (Página 1)
Origen
Evolución a Deporte Reglado y Oficial
Relación con los JJOO
III. REGLAS BÁSICAS
(Página 2)
- El terreno de juego
- Red y postes
(Página 3)
- El volante
- La raqueta
- El saque
- La puntuación
IV. TÉCNICAS BÁSICAS
- Presa de la Raqueta. Presa Universal (Página 4)
- Posiciones de Juego (Página 4)
Posición Básica
Posición de Recepción del Saque
Posición Defensiva
- Saque o Servicio (Página 5)
Tipos Básicos
Fases. Preparación, Ejecución y Recuperación
- Golpeos (Página 6)
Características que los definen
Tipos de Golpeo: Globo, Dejada, Remate y Drive
V. TÁCTICA
- Táctica de Individuales (Página 7)
Principios fundamentales
Planes Básicos para vencer al contrario
- Táctica de Dobles (Página 8)
Principios Fundamentales
Sistemas Básicos de Juego
I. DEFINICIÓN (Página 1)
II. HISTORIA (Página 1)
Origen
Evolución a Deporte Reglado y Oficial
Relación con los JJOO
III. REGLAS BÁSICAS
(Página 2)
- El terreno de juego
- Red y postes
(Página 3)
- El volante
- La raqueta
- El saque
- La puntuación
IV. TÉCNICAS BÁSICAS
- Presa de la Raqueta. Presa Universal (Página 4)
- Posiciones de Juego (Página 4)
Posición Básica
Posición de Recepción del Saque
Posición Defensiva
- Saque o Servicio (Página 5)
Tipos Básicos
Fases. Preparación, Ejecución y Recuperación
- Golpeos (Página 6)
Características que los definen
Tipos de Golpeo: Globo, Dejada, Remate y Drive
V. TÁCTICA
- Táctica de Individuales (Página 7)
Principios fundamentales
Planes Básicos para vencer al contrario
- Táctica de Dobles (Página 8)
Principios Fundamentales
Sistemas Básicos de Juego